每位家長都希望孩子能夠健康成長，根據調查發現，鮮乳攝取不足可能影響孩童身高跟體重；營養師表示，國小到高中是孩子的黃金補鈣期，建議可以喝鮮乳來補營養。
把握孩童黃金成長期，想讓孩子健康成長，營養攝取相當重要，以鈣質為例，如果攝取不足可能影響身高。
醫師吳至行：「如果長期鮮乳飲用不足，對於孩童的身高是會造成矮化的影響，同時對於他身體的脂肪的代謝，也會因為鮮乳的攝取不足而比較容易產生肥胖的現象。」
根據調查發現，鮮乳攝取不足，可能造成身高趨緩，牛奶或乳品攝取不夠的孩子，相較之下就顯得較矮、肥胖風險比較高，專家建議家長，可以讓小朋友喝鮮乳補營養。
營養師程涵宇：「那每天會建議要喝到2份的鮮乳，那一份的鮮乳是240毫升，也就是超商一瓶即飲規格，所以如果家長工作是比較忙碌的話，會建議到超商去購買，選擇有國家鮮乳牛頭標章的標示，品質上會更有保障。」
營養師表示，國小到高中階段是鈣質黃金吸收期，在對的時間補足幫助孩童健康成長。
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更新時間：2017/03/24 08:41