乳癌占據我國10大死因排名第4，民眾應多加注意有哪些前兆。（示意圖／shutterstock 達志影像）
乳癌，佔據國人10大死因排名第4，提到這個關鍵字，真的是所有人都會非常緊張呀！而近期，小編就看到網路流言說，喝咖啡會增加罹患乳癌的風險，在你準備轉傳資訊前，請先等等！因為世界衛生組織老早就已把「咖啡」由2B級致癌物移除，降為「無法歸類為人類致癌因子」的第3級，至於～那有哪些人會是乳癌的高危險期，會有哪些前兆，一起來看看吧！
熬夜、作息不正常更容易罹癌
千萬不要以為，只有女性會有罹患乳癌的風險，男性也是有可能中獎的，而世界衛生組織癌症預防機構「國際癌症研究總署」（IARC）就指出，作息不正常、常熬夜的人更需要多加注意，因為血量中褪黑激素含量減少時，不光是乳癌，其他癌症的罹患率也會增加。
那些人是高危險群？
除了作息之外，國健署也有列出下列這7種人罹患乳癌之危險性稍高，不過，每個人還是要多加注意自己的乳房健康，不要輕忽！
1. 家族有乳癌病史
2. 一側乳房得過乳癌
3. 得過卵巢癌或子宮內膜癌
4. 未生過孩子或在30歲後才生第一胎
5. 未餵過母奶
6. 初經早、停經晚
7. 長期使用賀爾蒙補充劑
乳癌的前兆
乳癌好發在45-69歲的女性身上，政府也有不斷宣導，每2年進行一次乳房X光攝影檢查，除了靠專業儀器檢查外，烏日林新醫院也在他們的官網上，列出了6種乳癌前兆，如果你發現，自己的乳房有類似情形，請一定要盡速就醫！
1.乳房莫名疼痛
2.乳頭出現不明分泌物，甚至分泌物中帶血
3.乳房大小不一或形狀改變
4.乳房的皮膚出現橘皮、發紅潰瘍等異狀
5.乳頭凹陷
6.乳房或腋下出現腫塊（在生理期後1-2天較容易摸出來）
原文請見：愛喝咖啡就容易得乳癌？國健署曝7大高風險群，6大前兆也一次告訴你
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更新時間：2021/01/06 11:57