示意圖/TVBS
你常被朋友笑「你很胖」嗎?如果有的話要小心,因為你可能會越來越胖!有研究指出,常被朋友笑胖的人,會比沒被笑的人再多胖個33%,對體重的危害程度不輸給炸雞薯條!
臉書怪奇事務所分享一項歷時15年的研究,該研究追蹤100位「小胖子」的生活習慣與體重變化,並分析生活中潛伏著哪些可怕的致肥因子,結果發現,「來自同學朋友無情的嘲笑,對體重的危害竟不下於炸雞薯條」,平均來說這些被朋友笑的小胖子,會比沒被笑的再多胖個33%。
除此之外還有另一份研究在追蹤3000個家庭後發現,只要曾被父母說「胖」的孩子,那長大後,極有可能不負父母期待「長成一個合格的胖子」。
而為什麼光是被笑胖就會變得更胖呢?粉專引述研究推測,可能是「訕笑」的壓力會導致壓力賀爾蒙「皮質醇」的濃度升高,若長時間維持高水平,除了使人陷入焦慮之外,還會造成免疫系統異常,像是肌肉流失、骨質疏鬆、記憶衰退等等,也會造成脂肪囤積,這也就是為什麼壓力會讓人變胖的原因。
如果你真的覺得身邊有哪個朋友不能再胖下去的話,要以鼓勵代替責備,粉專就建議用「你好棒」來代替「你好胖」,因為不友善的言語就跟糖或脂肪一樣,不宜攝取過多,讓我們用好的言論讓身邊的朋友有個健康又曼妙的身材吧!
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◤Blueseeds永續生活◢
更新時間:2019/07/12 15:35