影／有異形在裡面？腳抽筋畫面超驚悚　嚇壞網友

抽筋是很多人都曾經有過的經驗，身體的肌肉不聽使喚，突然僵硬、劇痛，難以屈伸，相當難受。而美國就有一名網友把自己抽筋的整段過程拍下，並把它上傳臉書，因為畫面驚人，短短不到3天時間，便吸引了超過1800萬人次觀看，數十萬網友分享。

這名叫波莫茲（Angel Bermudez）的男子，15日在激烈運動後，小腿肚突然發生抽筋，肌肉痙攣的情況十分嚴重，在皮膚下快速「變形」的畫面驚悚又駭人！

他把影片上傳臉書後，隨即引發瘋傳，至今已有20餘萬名網友分享，不少人紛紛留言說「太恐怖了！簡直像有異形要爬出來」、「這很痛吧，我懂的」、「這是我看過最恐怖的畫面」、「你還是人嗎？」

而天氣太熱讓不少人運動後立馬「腳抽筋」。醫師說，因為過度運動、大量流汗又喪失電解質，才會產生抽筋，建議民眾運動時要多補充水分、電解質，運動前後也都要拉筋按摩。