圖／擷取自DailyMail
對於一般人來說，當一個人到達6、70歲可能已經算是「阿公阿嬤」的老一輩等級，很難跟青春的肉體畫上等號，但國外一名70歲的阿嬤擁有完全不輸辣妹的「超逆天」身材，讓網友嘖嘖稱奇！
澳洲有一名嬤級婦人卡洛琳（Carolyn Hartz），儘管已經70歲的高齡，但身材依舊十分窈窕健美，體態和顏值完全不輸20幾歲的年輕女孩，穿起泳裝也可以辣翻全場，完全看不出來實際年齡，直接打破「美魔女」這個稱號的極限，讓許多網友自嘆不如！
卡洛琳也大方和大家分享自己的駐顏方法，她表示，一般人在上了年紀之後，因為新陳代謝變慢，加上又攝取過多的糖分，因此她已經28年都「斷糖」，以木糖醇來做為替代品，除此之外她也強調，「早餐是一天中最重要的一餐」，而且她每餐都會攝取蛋白質，以阻止自己飲食衝動，另外睡眠也十分重要，她盡可能地讓自己每天都睡滿8小時，還要養成每天運動的習慣，努力讓自己保持樂觀健康的心態，如此一來想要「辣」到幾歲都不是問題！
◤Blueseeds永續生活◢
更新時間：2017/06/02 11:22