體脂剩6%成筋肉男!孫安佐「再爆驚人喜訊」預告幹大事:很猛

編輯 王雅惠 報導

2022/10/17 15:34
孫安佐獲「WNBF國際自然健美邀請公開賽」青少年健美70第四名佳績。(圖/翻攝自孫安佐IG)

資深藝人狄鶯、孫鵬的22歲獨子孫安佐,2018年因在美國求學期間惹出非法持有槍械、彈藥風波,鬧得沸沸揚揚。返台後他積極轉型,不僅成為YouTuber,近日更因健身有成拿下「WNBF國際自然健美邀請公開賽」青少年健美70第四名佳績,讓眾人驚豔不已。事後孫安佐在IG分享心路歷程,更預告月底將有猛料。
 
「終於結束了漫長的備賽人生!」孫安佐昨(16)日曬出參賽照公開獲獎喜訊,他說這是人生第一個靠自己努力獲得的獎牌,狄鶯和孫鵬也開心和兒子合影。孫安佐透露身高180公分的他,一路從75公斤降到69公斤,體脂練到剩6%,肌肉量還同時增加,透露母親在備賽時,每天都會幫他準備糙米飯和碳水,真的超給力。

 

 
消息傳出後,不少人對於孫安佐的努力都認為很激勵人心。孫安佐也在限時動態中回應網友提問並分享更多鍛鍊時的猛照,他透露自己備賽減脂大約花4週的時間,原本要比夢多杯,後來因為有事去不了,在那之前已準備了3個月。
 

孫安佐還說自己不會空腹,每天碳水都吃很多,但有氧運動到比賽前最後一個月是每日2小時。如今獲得佳績,他說自己要先休息並放縱一段時間了,「身體其實在這期間瘦了一些小傷,不給他時間休息,沒辦法完全好。」他也強調「唯有自我訓練,才能真正強大自己,全民國防也是一樣的道理。」
 
 


有網友提問孫安佐何時會有下一部和軍事相關的影片?他也預告月底會有,「而且緊接著會有一隻(支)很猛而且你們熟悉的大片!」
 

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更新時間:2022/10/17 15:34