隋棠分享「溝通妙招」避免長時間相處發生爭吵。(圖/翻攝自隋棠臉書)
新冠肺炎疫情嚴峻,許多企業都改為居家工作,再加上停課的孩子們,讓不少爸媽感到頭疼,為了避免長時間相處所延伸的爭吵,女星隋棠就在臉書上建議可用「我都是為你好」的溝通方式,不只可以感受到彼此的用心,更能減少紛爭。
隋棠提到「因為疫情持續,很多工作、學業的變動,再加上生活面的限制、計劃的停擺,讓很多人的情緒受創、壓力遽增。」再加上居家工作後,很多人和家人在家裡的相處時間增加很多,因此容易發生「摩擦、不滿、衝突」,如果沒有控制好,家庭裡就會出現的言語和肢體暴力。
因此,隋棠建議「試著在有限的空間裡,把『我都是為你好』的溝通起手式,用詢問對方感受、希望對方快樂的角度替代。」她也提到「幫助我們建構幸福人生的關鍵人物往往都是家人,所以我們更要放下想改變對方的念頭,試著彼此之間少一點干涉,多一些自由和包容,給足每個人時間去調節這些生活變化所帶來的不同程度的壓力。」希望大家不要因為情緒太過緊繃,而去傷害到家庭的和諧。
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更新時間:2021/05/21 11:31