功夫皇帝李連杰，演紅了一代宗師霍元甲。聳動的劇情引發話題，掀起一波霍元甲熱，雖然影視作品跟真實歷史相差甚遠，但是霍元甲的傳奇事跡，已為人津津樂道。跟著這名大爺的腳步，我們來到霍元甲的故鄉，天津西青。
我小時候就住在這裡，我的曾祖母霍元甲的夫人，我的曾祖母 我跟她就在一起生活了10年，她90多歲去世，我已經10歲了。他，是霍元甲的曾孫，60多歲的霍自正，身手俐落，虎虎生風，眉宇間依稀可見當年霍元甲年輕時的模樣。霍家專職從事武術的後人不多，頂多像霍大爺一樣，閒暇時練拳，但霍元甲的精神，仍然在各地沸騰。霍元甲為什麼被稱作一代民族英雄？他秉承七代家傳絕技迷蹤拳，在國家內憂外患、滿目瘡痍之際，開創精武會，讓人人都有強身健體的機會，藉此洗刷東亞病夫的惡名，但如果只有霍元甲一人，也成就不了精武會。
同盟會是由孫中山先生所創建，意在推翻滿清政府的革命組織，那麼又是什麼樣的契機，霍元甲跟同盟會產生了連結？天津的運河邊上有一個竹竿巷，在那個地方辦了一個懷慶藥棧，實際上就是同盟會的革命秘密聯絡點設在天津，它的任務一個是監視北京朝廷的政治方面的動向，再有一個是廣結武林豪傑，換句話說，同盟會早就相中了霍元甲，知道他的愛國情懷，因此吸收他到懷慶藥棧，協助經營管事，在同盟會的耳濡目染之下，霍元甲大開眼界，愛國之志也因此被激發。
霍元甲打破當時武林門戶的偏見，親自教授霍家祖傳的迷蹤拳術，又延攬各派武師到精武會任教，傳授各派武術。也因此，孫中山對霍元甲的膽識和作為，給予了很高的評價。儘管在精武會開創兩個月後，霍元甲就意外過世，但節操不滅，精武會10周年慶之際，孫中山親臨大會，題寫了『尚武精神』四個大字，以示對霍元甲的紀念。精武會成立至今超過一百年，尚武精神弘揚四海，霍元甲的一生雖然短暫，他的民族氣節和傳奇人生，仍然流傳在世人心中。
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