許多人都會靠唱歌抒發心情，在大陸貴州的侗寨中，一種沒有伴奏、沒有指揮的自然和聲，已經有2500多年歷史，不但是侗族人傳承文化的方式，2009年還被列為人類非物質文化遺產，是侗族人重要的精神象徵。
侗族歌師胡官美：「(侗族)大歌是從古老古代傳過來的，對我們來說非常重要，我們侗族人就是歌養心、飯養身。」
她是侗族歌師胡官美，3、4歲開始學唱，過去30多年來把傳承傳統技藝的工作攬上身，侗族大歌的歷史和演變問她最清楚。
從前侗族沒有文字，文化傳統和社會習俗就藉由歌曲代代相傳，到現在已經有2500多年歷史。
胡官美：「侗族大歌有幾百首，隨便哪個地方請我們去唱，我們要唱幾天幾夜都唱不完。」
沒有指揮、沒有伴奏，也能唱得整齊和諧，侗族歌唱的曲目內容也很廣泛。
胡官美：「情歌就是年輕人唱的，大歌就是有客人來在鼓樓接待(時唱)。」
有民謠、有兒歌，還有專門接待貴客的曲目，侗族不分男女老少，人人都能哼唱好幾首，也是過去最主要的消遣娛樂。
侗族大歌傳承人潘薩銀花：「以前我們那時候沒有電腦、電視，我們專唱侗族的歌，到年底了我們就是抓緊腳步，到過年的時候我們就在鼓樓對歌。」
胡官美：「要教小孩的話，我們有責任繼續教他們下去，把侗族大歌一代一代傳下去，讓侗族大歌發揚光大。」
悅耳動聽的歌聲化為經典藝術，靠著老歌師的細心保護代代傳承下去。
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