全球最長壽的城市在哪裡？答案出乎意料，不是以養生聞名的日本，而是地狹人稠的香港。男性平均壽命81.3歲，女性87.3歲，這已是香港連續三年蟬聯世界第一，連日本媒體都好奇港人的長壽秘訣。
香港有超過300座摩天大樓，卻能在有限空間下廣闢綠地，香港中文大學學者郭志銳指出，隨處可見在廣場上練太極拳的年長者，他和他的團隊正試圖找出這些優勢和長壽的關聯性。另一方面，香港規劃完善的交通步行路線和經濟實惠的大眾運輸，老年人通常會走路去市場購物而非開車，無形中增加運動量。
完善的醫療系統，也可能是港人長壽主因，香港雖然沒有全民健保，但醫療服務基本由公共稅支付，所有居民無論收入高低，都能享有一樣的醫療資源。加上香港氣候溫暖、三面環海，擁有豐富的海鮮、水果和蔬菜，「地中海飲食」也有益身體健康。
另外，香港大學李嘉誠醫學院院長梁卓偉分析，因為香港70歲以上的居民，大部分是從中國大陸跋山涉水到香港，他們在遷徙過程中，學會跑、爬和游泳，因此身體更健康，也可能是長壽的原因之一。
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