大陸有一位高齡82歲的老先生，身體非常硬朗，不只上下樓梯健步如飛，還喜歡頭上腳下的倒立練身體，而且可以邊倒立邊唱歌。
頭朝下，腳在上，這個可以輕鬆倒立的老先生，真的很不簡單，他今年已經高齡82歲了。大陸民眾周行義：「同住地球村，為夢想千里行。」
一邊倒立，一邊還能唱歌，這不簡單，周老先生說，他超愛倒立，往往一倒立就一發不可收拾，為了打發無聊的時間，他開始邊倒立邊唱歌，於是，練成了倒立唱歌的絕招，還不只這樣，周老先生身體靈活的程度很驚人，不管是伏地挺身還是拉單槓，通通難不倒他。周行義：「鍛鍊我感覺到可以延緩衰老。」
拿出一張寫得密密麻麻的行程表，這是他每天的運動計畫，什麼時間做哪種運動都有嚴格規定，所謂老當益壯，他可是當之無愧。
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