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環法自行車賽剛剛落幕，英國選手佛洛梅二度奪冠，事實上要在各國好手中脫穎而出，除了平常的訓練像是腿部和臀部尺寸都得精密測量，才能透過科學和物理方法找出最適合選手的訓練模式。
全長大約3360公里的環法自行車賽，今年從荷蘭出發為期23天，最後由英國選手佛羅梅搶下冠軍，披上象徵總冠軍的黃衫，全程分為21個賽點，有7個高山賽段，其中有3個又短又陡的爬坡，還有5個賽段的終點，設置在山頂難度非常高，要在各國好手中脫穎而出，除了技巧之外，就得靠平常的體能訓練。
CNN記者阿曼達vs.自行車教練：「這個是什麼東西，這個是測量臀部尺寸的器具，他們什麼都量了。」
CNN記者親自體驗自行車選手的訓練過程，為了打造專屬的自行車，下半身從腳掌到臀部的尺寸都得仔細測量，還要透過物理科學和電腦儀器矯正騎單車的姿勢。
CNN記者阿曼達vs.自行車教練：「有多少是靠科學的，有多少是靠物理訓練的，還有多少是只需要努力練習的，其實這全部都是物理上和科學的。」
雖然都是騎自行車，但是專業選手得知道如何調速、控制呼吸以及應付路上的緊急狀況，身體隨時處在極大的壓力狀態下。
CNN記者阿曼達vs.自行車教練：「本來騎得很好的，可能是訓練的過程之一，對，這就是一部分。」
除了室內訓練既然是公路賽，大自然當然就是每一位選手的訓練場了！
CNN記者vs.自行車選手：「你好阿曼達，你好很高興認識你，歡迎來到我的辦公室！」
職業自行車選手，每天的自主訓練都得花上4、5個小時，上坡、下坡而且還得不斷換地點，適應不同的公路環境，當然在一連串高強度的訓練之後，也得讓身體肌肉適度放鬆，按摩也成了每天的必備行程。
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