很多人過胖的原因,都是缺乏運動的動力,針對這個問題,英國紐卡索大學一項針對3萬人的實驗發現,只要提供約台幣150元的現金獎勵,實驗對象中,半數的人都提高運動意願,但也有專家對這項研究結果,持保留看法。
休假時來到健身房,跑跑步,鍛鍊身體,每天坐在辦公室的上班族,騰出時間做運動,對維持健康和身材很重要,如果缺乏動力,往往就是導致肥胖的關鍵因素。
當地民眾:「我無法運動唯一的原因,就是沒時間,但如果能得到報酬,我就會有動力。」
英國肥胖人口逐年增加,根據2013年統計,成人體重過重的比例超過六成,兩歲到15歲的兒童青少年,過胖的比例也達到28%,肥胖人口消耗掉的社會成本,更高達260億美元,為了解決肥胖問題,英國紐卡索大學針對3萬人進行研究,發現只要提供些微的金錢獎勵,就能大幅提升民眾運動的意願。
當地民眾:「如果沒動力,我很難開始做運動,而只要開始運動了,不管有沒有錢拿,我都會去做。」
研究結果顯示,只要提供五元美金,相當於150元台幣的現金獎勵,實驗對象中,有半數都產生了運動意願,但也有專家對這項研究持保留態度。
英國肥胖論壇發言人:「提供額外的獎勵,對民眾總是很有吸引力的,但真正的問題在於這個效果可能只停留在短期。」
當地民眾:「我要運動就會下定決心,有沒有錢拿其實沒差。」
部分民眾和專家認為,就算現金獎勵能短時間提高民眾的動力去運動,但能否長期維持下去養成運動習慣,這才是徹底遠離肥胖的根本辦法。
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