真的是名符其實的「小」力士!美國馬里蘭州一名14歲的少年傑克,身高160公分、體重54公斤,能夠舉起重達136公斤的槓鈴,會有這麼強健的體格,原來是因為傑克的父親,時常在家中的車庫練舉重,傑克耳濡目染,兩年前開始跟著父親上健身房、練舉重,因為他的目標就是要成為「世界上最強壯的小孩」。
這個看起來有些瘦小的男生,站在槓鈴前,可不是隨便比畫比畫而已,只見他一鼓作氣,舉起重達114磅,相當於51公斤的槓鈴,搏得在場觀眾熱烈掌聲,但其實這對他來說還只是小Case。
在健身房教練協助下,他可以躺舉250磅,約113公斤的槓鈴,幾乎是他體重兩倍,實在很難想像,才14歲的傑克,身高160公分、體重54公斤,卻可以舉起最重136公斤的槓鈴,真的是名符其實的「小」力士。
全身完美的肌肉線條,全靠每天勤跑健身房練出來的成果,原來傑克的父親經常在自家車庫練舉重,傑克從小耳濡目染之下,兩年前開始跟著父親一起練,要成為「世界上最強壯的小孩」。
如今傑克已經屢屢打破羽量級紀錄,他的教練認為,傑克不服輸的心理強度,是讓他身體更強壯的主因,但也有醫師認為,讓快速成長中的少年練舉重,恐怕影響健康,不過傑克父親不以為意,他相信有健康身體,總比坐在沙發上玩電動還要好。
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