很多人以為喝酒對身體不好,不過根據澳洲最新的研究發現,如果每天固定喝一點小酒,長期下來,在年老後,罹患老人癡呆症的機率,只有一般人的三分之一,不過您聽清楚了,專家說,只能適量飲點小酒,否則適得其反。
喝酒,到底對身體好不好,澳洲的專家提出了這樣一個新的看法,「一天一杯小酒,讓你遠離醫生」。
根據新南威爾斯大學針對,60歲以上的居民,所做的研究調查發現,每天喝一杯酒的人,連續16年下來,罹患老人癡呆症,也就是阿茲海默症的機率,只有一般人的三分之一。
研究報告顯示,每天小酌一杯的人,體內的血小板凝結比一般人少,酒精也能有效調節脂肪,還有一項原因就是,少量喝酒後,身體比較暖活,運動量相對增加,都是降低老化 發病的原因。
不過研究人員也呼籲,這種現象僅限於每天有適量運動的人,如果喝酒過量,喝到爛醉,那可不只是老人癡呆,肝病、酒精中毒,很快就會找上門。
事實上,防止老人癡呆發生很簡單,只要對生活充滿熱情,有決心,保持適度的緊張感,都是好方法,不一定要每天喝酒。
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