駐港部隊也必須負責香港的防務，因此例行演習也是不可或缺的；現在就讓我們透過一次駐港部隊的三軍聯合反恐演習，看看駐港部隊如何發揮駐守的軍事功能。
這一天，駐港部隊步兵旅的「大渡河連隊」，接獲一項緊急任務，有恐怖份子挾持人質，佔領一座小島；這個連隊必須在駐港部隊海、空軍的支援下，登陸小島，搶救人質。
連隊很快找到恐怖份子藏匿的地點，準備展開搶救人質的行動；在地面人員展開行動的同時，空中作戰小組也搭乘直升機抵達，突擊行動正式開始。
在空中和地面人員的夾擊下，不過幾十秒的時間，恐怖份子就被制服；這是解放軍駐港部隊一次陸海空常規聯合演習；這次演習的主角，就是這個大渡河連隊。
完成任務後的點名，是大渡河連的一項特殊傳統；點到的前17個名字，由全連官兵一起答到，因為這17個人名不是連隊成員，而是70多年前共軍長征途中的17名戰士。
駐港部隊中，還有不少單位，用類似的方式維持解放軍傳統；專門訓練駐港士兵的深圳基地，就以當年擊退國民黨軍的塔山英雄團為名。
所有駐港部隊的士兵，都必須在深圳基地接受訓練；10年來，已經有1萬多名士兵從這裡派往香港駐守，部隊到了香港，訓練環境就和大陸完全不同；由於香港地少人稠，不但各項操練只能在車水馬龍的路邊進行，連裝甲車駕駛，都只能模擬訓練。香港部隊代理教官：「平常的駕駛訓練，我們把香港的地形圖，用動畫的形式，去跟香港大街上的行駛，效果是一樣的。」
儘管駐守在大陸領土中最現代化的城市，駐港部隊的訓練條件顯然受到很大的侷限，不過這並不影響駐港部隊發揮功能；畢竟做為解放軍在香港的展示櫥窗，駐港部隊更重要的角色，是宣示大陸對香港的領土主權。
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