能夠活到100歲以上，並持續擁有健康身體與生活，都會令他人感到非常羨慕。牙買加有一名102歲的人瑞奶奶泰勒（Pearl Taylor），經常與孫女在TikTok分享飲食食譜，就成為不少人詢問如何保持長壽的對象。在她的生活中，每一餐都是自己親自烹飪下廚，堅持使用最天然且健康的食材，混合多種植物、豆類和蔬果，搭配自己自製的綠色蔬果汁和大量水分，讓代謝正常並維持身體機能健康。
這位奶奶雖然高齡102歲，但她依然活力四射，還能與孫女一起拍短影片，分享食譜、飲食心得和健康觀念，祖孫合體的其中一支影片，甚至突破100萬次點閱，讓這個人瑞成為社群網紅之一。
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至於外型仍保持肌膚光滑的她，從不喜歡淋浴，經常會在浴缸內放入橄欖油和浴鹽，好好地泡澡放鬆，並藉此同時保養自己的皮膚。如何保持頭腦依舊靈活好用，泰勒奶奶笑著表示，自己從年輕就對政治很有興趣，經常會觀看大量政治新聞播報，讓自己動腦和跟上時事。
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