美國大聯盟（MLB）多倫多藍鳥隊（Toronto Blue Jays）日籍投手菊池雄星20日先發出戰紐約洋基隊（New York Yankees），雖然拿下勝投但他在6局下半提前退場，雖然球團有公布原因，不過菊池雄星賽後受訪時表示自己是因為「睡眠不足」，對下1場先發不會有影響。
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菊池雄星本場先發雖然在第1局就掉分，不過隨後展現出壓制力，共計主投5局被敲4安、飆出7次三振，順利拿下本季第10勝，這也是他旅美至今首次單季達到10勝。
不過這場比賽出現意外插曲，菊池雄星在6局下半保送首名打者後，疑似左邊脖子與肩膀出現不適，在與防護員、總教練及翻譯討論後決定提前退場。根據球團後來公布的資訊，菊池雄星出現的狀況是「左上方斜方肌抽筋」。
根據體育記者麥格拉（Kaitlyn McGrath）的推文，菊池雄星賽後表示自己認為抽筋的原因可能是「沒有得到足夠睡眠」，接著更透露「我昨晚睡了11個小時，而我平常都需要睡13至14個小時」，菊池雄星還提到「我喜歡在晚上11時左右睡覺，隔天下午1時才起床，這就是我的睡眠時間表」。
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事實上，運動員除了飲食、訓練外，睡眠也是相當重要的一環，先前日籍球星大谷翔平便曾透露自己可以睡超過10個小時，更強調「能睡就睡，首先要確保睡眠時間夠長，睡眠品質則是其次」。特別是來到美國打球後，由於移動時間長、加上時差問題，大谷翔平表示自己只要有空檔就會把握機會睡覺，完整的休息讓他能夠恢復身體疲勞並提升球場表現。
不只棒球員，就連NBA球星詹姆斯（LeBron James）也曾分享自己每天至少要睡10小時、有時甚至會到12小時，除了對身體恢復有益外，也能讓頭腦思緒更加清晰。
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