如果你存活的時間，只剩下一年，你會做些什麼？英國女記者蘇珊，在41歲那一年被診斷出漸凍症，醫生評估她最多只能再活一年，她決定在所剩的光陰裡，辭掉工作去旅遊，專心陪伴家人，她把樂觀面對病魔的勇氣，寫成一本書，叫做告別之前，不但給了家人力量，也感動了許多人。
45歲的英國記者蘇珊有著美滿家庭，更有一份自己熱愛的工作，她一直以為這人人稱羨的人生，永遠會持續下去。漸凍人蘇珊：「如果你的人生有期限，那就做你想做的事。」
蘇珊在41歲時罹患了漸凍症，人生從此彩色變黑白，她的病情一天比一天嚴重，漸漸失去說話能力，結縭21年的老公也決定辭去工作，用200萬美金存款陪伴蘇珊，盡情去做她想做的事。漸凍人蘇珊vs.老公：「這真的是不幸中的大幸。」
蘇珊決定用正面力量對抗病魔，她將自己的故事寫成一本書，名叫「告別之前」，紀錄了蘇珊生前最後快樂時光，她除了和好友到加拿大旅遊，體驗北國寒冷生活，更希望自已的故事，能帶給更多人勇氣和希望。蘇珊好友：「我想這提醒大家，去記住生命中容易被忽略的快樂時光。」
蘇珊想到自己未來可能看不到14歲女兒的婚禮，還特別為她挑了婚紗，要把女兒穿上禮服的這一刻，永遠記在心裡。蘇珊老公：「所以當女兒結婚時，她會記得，和媽媽一起買禮服的時光。」記者：「好甜蜜呀。」
蘇珊：「不要害我哭出來。」
現在的蘇珊，要用她僅能控制的大拇指，一點一滴，紀錄她精采的生命之歌。
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