飛鼠滑翔，堪稱是世界上最危險的極限運動，三位來自法國的運動員，從空中一躍而下，一路飛過黎巴嫩海拔3088公尺的最高峰，順便帶大家一起欣賞世界文化遺產。
倒數：「321。」
一離開機艙，他們得靠著身體的力量控制飛行方向，同時要在時速超過200公里的高空維持平衡，又要適應不斷下降的高度。
極限運動員福根：「我們成為飛越這個國家，和這片土地的第一人，這很酷。」
短短幾秒鐘，迅速俯衝，考驗運動員的反應，降落時得靠滑翔者自行找對時機，打開降落傘，堪稱是最危險的極限運動之一。
法國的聖拉斐爾，也有相當刺激的運動比賽，因疫情休賽21個月的懸崖跳水巡迴賽終於登場，男女選手要分別從27公尺跟21公尺的高台跳下，並完成花式動作。
男子組由羅馬尼亞選手，普瑞達奪冠，女子組則由曾拿下四次冠軍的澳洲選手伊芙蘭，再次奪冠。
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