上班族平常的壓力很大,不知道你減壓的方式是什麼?現在在北京,流行一種新的紓壓方式,那就是練唱聲樂,下班後或者是週休二日,到音樂教室學唱聲樂,雖然不見得能唱得很好,不過大家到這裡嘶吼唱歌,似乎真的有減壓的效果。
北京上班族:「是誰帶來遠古的呼喚。」
聲樂老師現場指導,學生們努力地練唱,不過這怎麼聽,都不像是專業的聲樂學生,其實這些正在學聲樂的,都是一般的白領上班族,這是北京正在流行的最新減壓方法。
白天工作壓力大的上班族,下班後或是週末,脫下西裝穿上休閒服,就來到這裡練習唱聲樂,雖然與真正的聲樂家,還差了一大截,不過喊一喊,對紓壓很有幫助。聲樂老師:「預備起,1、2、3、4,1、2、3、4。」
聲樂老師:「比如說情緒不到位怎麼辦,那麼我們就用一些,比如說軍人喊口號,這樣的方式來提高情緒。」
喊口號做動作,來幫助進入聲樂的境界,這些平常坐慣辦公室的上班族,這下子也認為自己真的有唱聲樂的天份,畢竟這樣的機會真的很難得。北京上班族:「我覺得要是多練習練習的話,應該還是挺好的。」
男男女女,不管是基層員工還是高階主管,有的嘶吼有的專心學唱,到底能不能真正紓壓,雖然沒有科學的實驗,不過在下班後培養另一種興趣,也不失為是調劑生活的方式。
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