現代人壓力大，想紓壓有很多方式，在大陸湖南長沙舉辦了一個「減壓節」，特地蒐集很多廢棄的家具，甚至連樣品屋都搬到現場，開放讓民眾拿著榔頭砸東西，愛砸什麼就砸什麼，抒發心中的壓力。
主持人：「準備好了嗎？」民眾：「好了。」主持人：「好，那開始準備，3、2、1，開始。」
一聲令下，廣場上，這些戴著紅色安全帽、身穿工作服的民眾，拿起手上的榔頭不斷的砸東西，舉凡電視、廢棄樣品屋，甚至連腳踏車、大型看板等等，都無一倖免。
這不是拆除大隊，而是湖南長沙舉辦的「減壓節」，顧名思義，就是要讓上班族能夠減壓，而最好的方式就是，盡情的砸東西。
想砸什麼就砸什麼，絕對不會有人阻止，因為這個活動就是要讓，現代上班族有管道抒發壓力，因此主辦單位特地到處蒐集廢棄的家具，甚至連樣品屋都搬到現場，就是要讓所有參加的民眾砸個夠。
紓壓民眾：「挺累的，挺累的是吧，其實運動是最好的一種減壓的方法。」
大力的敲下去，將心中的壓力釋放出來，現代人壓力過大，適時的紓壓，確實有益健康，只是這樣的活動要有場地，千萬不要亂模仿。
◎畫面翻攝自大陸新浪
Blueseeds天然初萃精油
