低電量焦慮是不少低頭族的共同症狀，而網路上有不少說法都表示手機電量維持在20~80%對電池最好，有網友為了印證此說法是否正確，花了3年進行實測，文章曝光後引起熱烈討論。
原PO在PTT發文指出，江湖傳聞，鋰電池維持在20% ~ 80%間，且避免高溫，電池壽命就會比較長，他決定印證這項說法，因此決定使用HTC10進行長達3年的實測。
原PO在2019年更換新電池後，就下載了ACCU Battery進行電池充電監控，而他也在測試期間乖乖將電量維持在25%～80%，3年後結果顯示電池健康度85%，手機沒突然關機過，電量也沒有明顯亂跳，證實電量充到80%最健康的說法是正確的。
貼文引起大批網友認同，「我平板也是固定使用40%~80%, 2年半下來電力沒什麼衰退」、「油電車/純電車大廠都是用類似邏輯在充，是有根據的」、「我個人也都是盡量30/85的原則使用」、「我之前zf3搞30-85，用了大概四年，轉手賣時電池依然正常」、「謝謝分享，維護設備健康的好習慣很重要」、「我就是30-85族，夠我用，沒有困擾」。
但也有部分網友認為，「85%我覺得也沒有很健康」、「這樣和新手機電池壽命就直接打8折有9成像」、「換電池也才2、3千，何必這樣搞自己」、「其實避免高溫影響才是真的超級大」、「使用情境差那麼多怎麼比」、「電池還沒衰退就被強制衰退40%的玩法」。
◤日本旅遊必買清單◢
