對於有些人來說，運動是一件苦差事；不過現在的運動器材越來越有創意，比如說可以和電腦一起打球，或者是在無重力跑步機上慢跑，想像自己在外太空漫步，種種新科技，讓運動變的很有趣。
上下左右不停出拳，有時再踢腳，功夫教練努力練習，保持好身段，如果找不到這麼棒的教練，也沒關係，透過螢幕，健身教練和你面對面，一起跳有氧舞蹈，而且不用擔心動作做不標準，因為機器下方的感應器，會偵測到你的手腳有沒有到位。
運動最怕身體受傷，接下來這台跑步機，能把運動傷害減到最低，這台跑步機，號稱可以反重力， 跑者就像在太空跑步，膝蓋比較不會受傷，腰部又有完整保護，甚至有選手把整台機器搬到北京奧運，訓練自己。
電腦發球、玩家丟球，正中目標才能得分，這一來一往之間，可以訓練肌力，不知不覺就消耗熱量，非常受到女性喜愛，這台升級版跳舞機可以讓歡樂加倍。
選好音樂後，邀請好友一起尬舞，大家努力跳出好成績，流汗運動也不覺得辛苦；有了最新科技的幫忙，單調的運動變的有趣又生活化。
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