南韓男女射箭隊所向披靡，這一次台北世大運，反曲弓賽男、女子團體台灣都輸給了南韓，奪下二銀，總計台灣射箭隊獲得3面銀牌，而南韓則包辦了5面反曲弓金牌。南韓射箭隊為何會這麼強？因為他們建立了一套完善的培訓制度，射箭選手從小學三年級開始培養，從小學到大學都有射箭隊，從事射箭運動多達幾十萬人。
南韓女子射箭隊姜彩榮：「我相信南韓射箭隊是全世界最強的。」
能夠自信滿滿，說出自己是全世界最強，南韓射箭隊到底憑什麼。
主播：「自從1984年洛杉磯奧運奪金開始，已經沒有任何國家可以挑戰南韓的射箭隊了。」
說他們天下無敵，好像也不是很誇張，尤其是南韓女子射箭隊已經連霸奧運32年團體金牌，創下奧運「八連冠」紀錄。
南韓女子射箭隊姜彩榮：「我剛開始練射箭是因為好奇，而且我覺得女生射箭超厲害的。」
姜彩榮只有20歲，今年在台北舉行的世大運，她和隊友崔美善李殷京，重登女子反曲弓團體賽的冠軍寶座。
南韓女子射箭隊崔美善：「雖然右肩非常重要，但左肩是我最強壯、最重要的資產。」
也許您也想問，這些選手到底是如何訓練出來的。
南韓射箭隊總監：「今天南韓射箭隊的根基，是來自傳統的射箭，我們從小學生開始發展起，挑選那些身體素質符合需求的，他們約莫小三小四開始射箭。」
從小開始培養，從舉弓搭箭到放箭。他們通常幾秒鐘內就可以完成全部動作，能做到這一點，主要是因為韓國創造了射箭訓練的「標準化教材」。
南韓射箭隊總監：「訓練選手的身體和心理的強度，這是我們為何能在全球頻頻創紀錄的主要關鍵。」
在賽場上也得下苦功，如果沒射出九分以上就算「脫靶」，教練會坐在靶架旁邊，給選手壓力。
南韓射箭隊總監：「不像其他運動，只要一個動作就定生死，所以選手背負著難以形容的巨大心理壓力。」
於是心理穩定度是南韓射箭隊很重視的，他們多年來重視的傳統，包含這個膽識訓練…
沒錯入選國家隊之後，先得克服恐懼來個「高空彈跳」。
南韓射箭隊總監：「有很多種訓練的方式，可以幫助隊員克服他們的軟弱，其中一項就是高空彈跳。」
對這些年輕運動員來說，平常也得打坐或是冥想，也可以讓心靈平靜下來。
南韓射箭隊總監：「與其不斷細數我們在國際比賽中拿到多少獎項，還不如去看我們到底失掉多少金牌，真的很難知道，我們到底拿了多金牌，因為真的太多了。」
這真是好大的口氣，但看看他們的戰功，真不得不佩服她們的能耐。
圖／YouTube World Archery
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