梅艷芳11日公祭，來台發展的港星林立洋明天也要趕回香港送梅姑最後一程。林立洋說當初他和梅艷芳屬於同一家唱片公司，還出過同一張專輯，現在的林立洋淡出螢光幕，打算考研究所，真真實實地過每一天。
這是23年前的林立洋，17歲那年他和梅艷芳進入同一家唱片公司，在梅艷芳的第一張專輯封面反過來就是他的宣傳照。年輕時和梅艷芳、張國榮一起在演藝圈打拼，事隔多年看著3個人合影的照片，林立洋有太多感觸。
2個好友相繼離開，又剛剛和模特兒妻子離婚，林立洋把生命中最美好的回憶鎖在廚櫃裡，生活回歸平淡，他甚至辭去健身中心經理的職務，最近他重拾書本，準備要報考研究所。
努力用功，連臥房的地板也放著參考書，除了運動他沒有其他娛樂，重視健康，冰箱上貼滿養生食譜。曾經擁有明星光環，也經歷過人生最殘酷的悲歡離合，沒有房子、車子，現在的林立洋知足惜福。
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