首頁 搜尋結果 搜尋 新聞 直播 議題 歷史搜尋： 熱門搜尋： 宇宙人夾娃娃機田馥甄地震氣溫氣象連續地震427地震寶林茶室張榮興 搜尋： 黃雅鈺 結果共1筆 驚！這些便當配菜不是蔬菜 營養師2招讓你補足膳食纖維 你今天吃蔬菜了嗎？國人蔬果攝取不足高達九成！你也是其中一員嗎？膳食纖維之所以重要，係因與便祕、代謝性疾病、甚至癌症息息相關，對於三餐老是在外的上班族、學生，該如何從外食餐飲增加膳食纖維的攝取呢？營養師Couple食記- 劉學民及黃雅鈺營養師分享增加膳食纖維的擇食技巧。 生活 2022/04/10 18:24
