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突然脹氣不舒服 醫師:高達九成出自「這原因」
許多人都曾經有過腹部脹氣經驗,關鍵在於現代人因生活、工作壓力又大,飲食失衡,因此常發生腸胃功能障礙、消化不良等腸胃不適症狀,臺北榮總副院長李偉強教授表示一時吃太多的時候,需要更長的時間才能消化。另外食物的本身高油高糖,以及高澱粉的食物,也容易產生胃腸脹氣的情況,建議病人吃稍微清淡一點,不要吃太飽。2024/04/29 23:15 -
聞屁更健康!放屁7大驚人好處曝光
許多人認為,在公共場合放屁是件不禮貌的事,但你知道屁對於身體健康,有相當大的好處嗎?放屁其實是身體機能的一種,也是食物消化的結果,如果一個人都不放屁,那才令人擔憂。國外網站《Little Things》列舉放屁的7大好處,看完之後保證你不敢再亂憋!2018/12/15 23:11