-
小心年後腫一圈!醫揭過年9種「熱量爆表零食」 等於1碗白飯
過年與親朋好友團聚,泡茶聊天的同時,也少不了各式零食解饞,甚至愈吃愈涮嘴,忍不住一口接一口,不過有的零食熱量極高,一不小心就會吃進過多熱量,導致年後腫一圈,對此,醫師吳易儒羅列「9種熱量爆表零食」,提醒民眾適量攝取。2024/02/07 13:24 -
小心變胖!年節零食熱量評比 巧克力酥片奪冠
年節難免放縱吃零食,根據國健署資料,熱量、脂肪和糖含量前3名的零食,分別是巧克力酥片、芝麻蛋捲和榛果巧克力。想放縱大吃前,要先想一想。2017/01/21 11:42