首頁 搜尋結果 搜尋 新聞 直播 議題 歷史搜尋: 熱門搜尋: 氣溫襪子雷雨陳鑒Gary落淚美麗島電子報余天女婿薪水蔡英文李亞萍 搜尋: 不可溶性纖維 結果共1筆 內臟脂肪快消失!「這種纖維」含4好處 多吃降血糖、減重 在餐前先攝取可溶性纖維,竟可以幫助減掉內臟脂肪!醫師指出,多攝取可溶性纖維不但能減緩熱量吸收,降低食物的升糖指數還能減少飢餓感,使減重過程更輕鬆。 健康 2023/03/17 15:48