東非大草原是所有人類的根源，這是人類祖先「巧人」的發源地，考古學家比爾和求生專家凱特要挑戰原始生活，在當地沒有武器和火可以使用，只能像原始人茹毛飲血，來看看他們如何在非洲大草原生存。
為了重現人類遷徙的歷史，製作單位找來一男一女要做最瘋狂的實驗。
旁白：「他們的旅程必須從這裡開始，東非大草原人類的第一個家園，人類始祖之一『巧人』就在這裡勉力求生。」
巧人，靈巧的巧，大約在180萬年前生存在非洲大草原，是我們人類共同的祖先，他們身高大約只有120公分、體重45公斤，非常瘦小。
旁白：「他們有能吃塊莖類的強壯顎骨，還有適合攀爬不成比例的長手臂，但他們在食物鏈中的地位不怎麼高。」
180萬年之後的現在，他們要挑戰不可能的任務，沒有現代工具、沒有武器也沒有火，但他們得想辦法活下去，首先他們得找到安全的地方過夜。
挑戰者凱特：「我們沒時間了。」
挑戰者比爾：「我們甚至沒時間停下來休息，太陽要下山了，我們得爬到樹上。」
他們用石頭釘木樁，慢慢往上爬。
挑戰者凱特：「喔！我的天啊，一直踩在樁拴上敲打真的很累，還要保持平衡免得摔下去，我也流失很多水分。」
坐在電視機前面的我們，大概很難想像這過程有多艱辛，他們沒有食物、沒有水，只能利用徒手製作出來的工具和時間賽跑。
挑戰者凱特：「我們得趕快完成，再過20分鐘就要天黑了，天啊！我們得夠幸運才能趕在…掠食動物過來獵食我們之前完工。」
想像一下當時的人類沒有武器和火，每當夜幕低垂他們只能躲在樹上，避開掠食動物的攻擊。
挑戰者比爾：「那聽起來像是鬣狗。」
好不容易終於完成棲身之所，接下來他們要想辦法填飽肚子。
挑戰者比爾：「有獸屍。」
他們發現目標物。
挑戰者比爾：「可能是那隻獅子(獵到的)，我們得小心要注意四周。」
當獅子獵到動物，通常會在太陽下山後才會真正吃掉牠，但對於挑戰者來說，這是他們唯一的機會可以吃到肉。
挑戰者比爾：「天啊很新鮮，牠的內臟被掏空，屁股也被咬掉了，開始吃吧，告訴我味道如何，很新鮮味道很新鮮，大概死了1小時，快看裡面還有血，天啊，我們很需要那個，這太棒了。」
甚麼叫做茹毛飲血，他們正親身體驗，這是一頭巨型羚羊，他們實在拖不動，只能想辦法割下牠的肉，帶回樹上慢慢吃，但關鍵是他們手上沒有刀子只能用石頭。
挑戰者凱特：「天啊好難割，你要隨時抬頭注意我的背後，好你也要幫我看，小心手，好了很大一塊肉。
他們用石頭砸碎羚羊的大腿骨，連肉帶骨奔回安全的地方，再慢慢享用大餐。
挑戰者比爾：「那是骨髓富含脂肪跟卡路里，很好吃很像在吃奶油。」
有長鏈脂肪酸的骨髓，可以促進人類的腦部發展，用石器打碎骨頭，可以說是人類演化的里程碑。
示意圖／TVBS
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