夏天中暑身體痠痛循環不順，除了看醫生很多人會用刮痧來舒緩症狀，中醫師提醒刮痧前最好先溫熱按摩，讓肌肉放鬆後再刮痧，不但舒服效果也比較好。
上班族整天坐著眼睛盯著電腦，長期下來循環不良，肩頸腰背又痠又痛，不少人會選擇刮痧讓氣血暢通。
中醫師彭溫亞：「刮痧的時候我們只要順著那固經絡多刺激，輕輕的刮在你不舒服的地方，在經絡的位置出現一些點點紅紅痧狀的東西，那就是在把身體的毒素排出的過程。」
中醫師說適度的力道在正確的經絡處刮痧的確可以紓解痠痛，但她提醒大家刮痧前最好先溫熱按摩讓肌肉放鬆，使用有溫度的刮痧按摩棒也是個好選擇。
民眾：「跟以前的刮痧感覺不太一樣，因為它前面有一點點溫熱和按摩，所以我的肌肉都有一點點放鬆，整個刮起來都覺得更舒服，透過溫熱和按摩之後輕輕刮幾次就出痧了還可以讓我刮膽經。」
多了刮痧功能的按摩棒，越做越輕巧操作簡單方便，民眾邊看電視也能用，隨時保健身體。
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