追尋夢想，永不嫌晚！31年前，就立志要泳渡佛羅里達海峽的美國長泳女將，奈雅德，以64歲的年紀，成功挑戰了長達177公里的距離長泳，從古巴哈瓦那游到美國的佛羅里達爭，奈雅德也成了沒有防鯊魚鐵欄防護，游過這個海峽的第一人，這比先前的紀錄，距離還要多出一半，克服長時間曝曬、脫水、暴風雨以及險峻海流，奈雅德寫下了世界紀錄，她的故事告訴所有中老年人，不要覺得自己老， 勇敢去做就對了！
海灘旁，眾人突然抓起手機和相機，往海裡衝，連上衣短褲都來不及脫，他們的女英雄來了，她名叫奈雅德，是64歲的美國長泳老將，她剛剛游完177公里，橫渡佛羅里達海峽，過度曝曬與浸泡鹽水的她，身體腫脹，有脫水現象。工作人員：「離開她身邊！過去點！」
奈雅德堅持不要人攙扶，再怎麼搖搖擺擺，也要自己走回岸邊。長泳女將奈雅德：「第一，你永遠、永遠不該放棄，第二，要追夢，永遠不嫌老。」
話說完，她才放任身體癱軟下去，躺上擔架，吊點滴。CNN主播安德森庫柏：「黛安娜奈雅德，太傑出了！她是第一位在沒有防鯊籠保護下，從古巴游到佛羅里達的人。」
這比先前112公里的無防鯊欄長泳紀錄，還要多出50%，連28歲的澳洲籍游泳女將，都曾挑戰失敗，誓言再也不嘗試，奈雅德花了52小時、54分鐘又18.6秒，比預估的80小時還快了許多。長泳女將奈雅德：「就是、想辦法把你的手放進水裡，用你的左手，把古巴推向後方，把佛羅里達推向你面前。」
其實，奈雅德31年前，就開始圓夢之旅，當年28歲的她，初嘗敗績，2011年，她又失敗了2次，2012年，她還被水母螫傷，今年第五次出征的奈雅德，特別準備矽膠面具，以防重蹈覆轍。長泳女將奈雅德：「我不想失敗，然後回家說，我試過古巴那個好多啦！但是你知道嘛，那對我來說實在太難了，我想接受挑戰，失敗或不失敗，就勇敢囉！就去做吧！」
8月31日早上，奈雅德從古巴哈瓦那，跳下水後，一路上，只偶爾暫停滑水，補充營養，從沒有離開海中。工作人員：「過來、過來！」
首席訓練員史托：「我們在這邊，是因為我們愛她，我們喜歡和她一起工作，但是她證明了，我們(不相信她)實在是大錯特錯。」
脫水、浮腫、曬傷，奈雅德都挺下來，9月1日晚上11點，暴風雨來襲，奈雅德還是奮力對抗強勁海流，直到凌晨一點多，危機解除。長泳女將奈雅德：「那風實在吹得一塌糊塗，非常猛烈，我試著、我今年的信條就是『找個辦法』，你如果不喜歡，如果事情不順，就『找個辦法』，你不能往壞處想，你知道的，這是耐力運動。」
最後2個小時，越來越接近佛州的溫暖水域，遇上鯊魚的風險也更高，35人團隊繃緊神經緊盯，好在天助奈雅德，成功在9月2日，下午2點前，抵達佛州西嶼，不只白宮以美國總統歐巴馬名義，在推特上恭喜她，讚揚她永不放棄夢想，CNN還另闢時段，把奈雅德的故事告訴更多人。奈雅德粉絲堤伯爾：「我昨天去游泳，我是很愛游泳，不過我就游個30分鐘，昨天下午我去游的時候，不知道為什麼，我想到她，我又多游10到20分鐘。」
小小的身影，在大海中緩緩前進，奈雅德不只為自己游出世界紀錄，更成為美國的追夢典範。
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