秋冬換季，是不少過敏體質的孩子最痛苦的時節，噴嚏鼻水不間斷，讓做家長的提心吊膽。不過近來醫學研究發現，減緩過敏其實可藉由飲食改善，最直接的方式就是補充益生菌，幫助人體腸道增加好菌，也增強免疫力。
時序入秋，天氣涼涼爽爽好舒服，不過家有過敏兒的爸媽卻一點也開心不起來，因為溫差一變大，最容易引發幼兒的過敏、氣喘症狀。
家長林太太：「會擔心啊！他前一陣子就是，也是咳的滿嚴重的。」
醫學研究發現，台灣每三人就有一人屬於天生過敏體質，為什麼會引起過敏？氣溫變化之外，最主要的原因就是散佈在空氣中、肉眼看不到的塵蹣。
馬偕醫院小兒過敏免疫科主任徐世達：「吸入型過敏原在台灣就是塵蹣，大概90%的國小學童會過敏，第二個是蟑螂，50%的學童會過敏，第三個是寵物。」
不想讓小寶貝的鼻子比美氣象站，除了注意保暖、遠離過敏原，其實還可以藉由飲食攝取改善，像是添加益生菌的機能飲料，有助從腸道調整體內的免疫機制。
馬偕醫院小兒過敏免疫科主任徐世達：「益生菌最大（的好處）是當它經由我們腸道的過程中，它會刺激我們所謂正常免疫力的第一型幫助型T細胞，抑制第二型幫助T細胞，所謂過敏的免疫反應。」
抗敏大作戰，從日常的飲食著手，幫助小寶貝告別過敏發作的苦不堪言。
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