歌后張惠妹的身材最近一直成為外界討論焦點，喜歡美食的她，為了舒壓常常不忌口，根據週刊報導，這1年來因為迷上了連鎖飲料的「百香QQ綠茶」，一杯熱量有8百大卡，相當於近3碗白飯，而阿妹一天甚至會喝個2到3杯，就是因為這樣，讓她體重上升，不過飲料商澄清，用的是蔗糖，飲料也只有600大卡，而阿妹經紀人則說，阿妹早已戒掉高熱量飲料，近來也靠著運動積極瘦身，相信很快就回恢復大家印象中的樣子。
這是今年9月的阿妹，上大陸歌唱節目表演，今年1月的阿妹開演唱會，時間再往前倒一點，去年5月阿妹替車商站台表演，不同的時空背景，同樣都可以發現，阿妹發福了，根據週刊報導，這一年讓阿妹發胖的原因之一，是因為愛上了這種飲料。
連鎖飲料店推出的百香QQ綠茶，內含綠茶、百香果、珍珠粉圓、椰果等配料，但一杯熱量要806.4大卡，相當於近3碗白飯，而阿妹工作時，一天至少會喝個2到3杯，熱量攝取過高才會變胖。
營養師許惠玉：「相當於男生吃飯一餐的份量，所以其實滿驚人的。」
熱量的確高得驚人，尤其光是珍珠就有310大卡，椰果也有252大卡，加上這種飲料偏酸，大多消費者都會加糖，而一杯全糖百香QQ綠茶，糖分就佔了16%，相當於448大卡，即使選擇半糖也有392大卡，全糖跟半糖只差了56大卡，營養師建議最好在中午2點前喝，讓身體有充分時間代謝，並加上充足運動。
歌手張惠妹(2012.10)：「不枯萎的藉口全…。」
其實阿妹身材忽胖忽瘦，也不是第一次了，像是20日在廣東開唱，身型已明顯比9月最巔峰時，上節目的模樣小一號，29日出席好友申東靖告別式時，看來又瘦了些。張惠妹經紀人陳鎮川(2012.10.23)：「根本沒有辦法，因為她那陣子都在養腳傷，她就是靠運動。」
今年40歲的阿妹，因為前陣子腳傷，沒辦法運動才會體重直線上升，經紀人說，阿妹是藝人很懂得調整自己的狀況，現在也已經戒了高熱量飲料，靠運動瘦身，相信很快就會恢復大家印象中勻稱身材了。
Blueseeds天然初萃精油
◤EF海外遊留學專家◢
