日本現最熱門的景點是哪裡？答案恐怕會讓人大吃一驚，因為日本人最喜歡的地方竟然是「寺廟」！原來現代人工作壓力太大，週休二日就利用空檔，到廟裡坐禪、吃素，結果廟方樂得宣揚佛法，民眾也能洗滌心靈，創造了旅遊市場另類的雙贏局面。
日本中部滋賀縣已經有1200年歷史的「延歷寺」，最近搖身一變成為最受旅客喜愛的熱門景點；不過民眾來到這裡可不是為了參觀古蹟，而是來打坐！寺廟住持：「做不到也沒關係，用一隻腳也可以，哪一隻腳能抬起來都行。」
這種2天1夜的修行之旅，很受工作壓力大的粉領族歡迎，在20分鐘的打坐後，旅客回到木造小屋，欣賞海景放鬆心情，晚上則能享用精緻素菜。職業婦女島田勝代：「這完全不像素菜，倒像懷石料理，比我預期的好吃太多。」
事實上最近在日本，這種寺廟短期旅行，已經成為一種新風潮，如果沒時間出遠門，市區也有地方去。寺廟住持：「只要繼續坐著就好。」
東京世田谷區的「耕雲寺」，就開辦了周末打坐課程，生活苦悶的男女老少，在這裡得到心靈的舒展；同樣在東京還有一家餐廳，就開在「築地本願寺」正對面，店裡生意好得不得了，寺廟住持也樂觀其成。築地本願寺住持杉生值：「看到這麼熱鬧的場景，我希望能夠有多一些人，到我們廟裡來看看。」
放慢生活腳步，放空複雜情緒，這種治療系寺廟之旅，果然為現代人的忙碌生活，發揮了緩和作用。
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