腳是人的第2個心臟,但你的腳健康嗎?根據調查,有7成的上班族足部健康拉警報。
其中女生比男生更嚴重,主要是因為女性久坐和久站者高達8成,再加上穿高跟鞋和翹腳,造成足部壓力大增,醫師建議可以常常按摩加速血液循環,如果嫌麻煩,也可以利用足部按摩機,放鬆雙腳,促進健康。
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