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大學指考倒數30天 營養補充最重要

記者 楊雅欣 陳奎宏 台北 報導
發佈時間:2012/05/31 07:40
最後更新時間:2016/05/16 15:06

大學指考倒數不到30天了,考生現在除了努力準備課業之外,更要注重營養攝取,才能事半功倍。

維他命C天天補充也能增加免疫力,而牛奶、香蕉和小米粥,可以紓解壓力,想要記憶力集中,DHA和卵磷脂少不了,另外讓台大畢業生陳匡怡,在考試期間面臨的「經期問題」,也可以攝取蛋白質和鐵來解決,更有麵包業者,選擇在最後1個月,推出「蔥明」麵包,期盼讓大家都能All pass。

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#陳匡怡

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