您喜歡吃口香糖嗎？台北有名27歲妙齡女子，一天吃口香糖時間長達8小時，久而久之，竟導致嘴巴痛得只能微張，連吃三明治、漢堡都得一片一片吃，疼痛難耐；醫師說，長期咀嚼讓女子的「顳顎關節」軟骨移位，才會造成發炎疼痛。醫師提醒，吃口香糖1小時最好休息10分鐘，別用力嚼，也少吃魷魚絲等需要用力咬的食物，以免造成咀嚼負擔。
口氣不好、嫌無聊，人人都喜歡來個口香糖，常常吃到「嘸知人」，有名27歲妙齡女子，天天口香糖不離口，一天能嚼上8小時，沒想到嘴巴痛得只能張開2個手指寬，別說開懷大笑，光吃東西就要掉她的命。
牙醫師謝懷德：「她連吃漢堡、三明治比較厚的，都沒辦法吃，妳咀嚼口香糖的話，這種狀況下，會讓妳的關節負擔，增加平常的好幾倍。」
讓女子痛不欲生的，就是靠近耳朵旁的「顳顎關節」，因為咀嚼過度，導致顳顎關節的軟骨移位，造成嚼肌群發炎疼痛，和她有類似狀況的，嘴巴甚至只能張開1公分，想吃三明治只能一片一片享用，醫師提醒，凡是下巴內縮或單邊缺牙的民眾，都會是顳顎關節疼痛的高危險群。
謝懷德：「像魷魚絲或小魚乾，這種多咀嚼幾次，才能吞得下去，或是比較硬的食物的話，對關節的，應該說負擔會比較大。」
就怕嚼過頭、關節發炎，醫師建議，嚼口香糖吃1小時就休息10分鐘，沒味道就吐掉，千萬別用力嚼，臉頰酸痛，即刻冰敷就醫，以免拖太久，還得靠咬合板長期治療，免得想吃口香糖放鬆，反而帶來更大痛苦。
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