一年一度的基隆外木山4千公尺長泳，今天早上熱鬧登場，今年吸引了超過2千多人報名參加，人數是創下歷年來的新高，雖然氣象局持續發布豪雨特報，不過，一點都沒有影響到參加人數，甚至連已經72歲的洗腎阿嬤，已經是第六年來挑戰。
主辦單位：「3，2，1。」
槍聲響起，千人長泳活動開跑，年紀最小是他，才10歲、唸小四的呂紹祺，因為老爸是游泳教練，被帶來一起挑戰，最令人感動的是這個72歲的洗腎阿嬤，已經連續6年來參加。
選手楊張素蘭：「我開始洗腎之後才來海泳的。」記者：「您覺得游泳對您身體有幫助嗎？」張素蘭：「有啊，不然每個洗腎的都很虛弱，可是我不會啊。」
工作人員：「這麼多人來嘛，水母也要出來『看朋友』啊，一年一次嘛。」記者：「擦凡士林是不怕水母叮？」工作人員：「對對對。」
下水之前，抹的可不是防曬油，而是凡士林，原來是讓皮膚油油滑滑的，水母才不會來蛰人，從外木山到大武崙，一般都要花上1個小時，不過這位身心障礙選手，雖然沒了左小腿，卻只花了55分鐘，挑戰完4000公尺。
記者：「海象如何？」身心障礙選手阮先生：「非常好，都沒有浪，都風平浪靜啊，水母沒有，水溫也非常好，游到中段的時候，有一點表面水冷涼的，非常好。」
超過2000位選手一起來挑戰海上長泳，人數是破紀錄，還好天空作美，雖然有豪雨特報，不過一早的基隆，無風無雨也沒浪，讓活動順利落幕。
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