很多人以為退化性關節炎是老年人的專利,其實不然!
長時間坐辦公室,維持同一個姿勢的上班族、學生,都是高危險群,還有喜歡穿高跟鞋的女生,也要小心;怎麼保養關節,除了正確運動,均衡的飲食都很重要,另外,醫師建議也可以適時補充幫助軟骨組織的產品。
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