女人怕發福、男人怕頭禿，根據統計，台灣男人每4個人，就有1人有禿頭危機，日本男人禿頭情況也很嚴重，除了政府頒佈準則，教你預防禿頭，澀谷車站還有掉髮免費諮商；專家說，要預防禿頭，得注意幾個原則：洗髮精別用太多、洗髮不要指甲抓，還有吹風機別靠頭皮太近。
左邊一個電火球、右邊一個雄性禿，日本40幾歲男性，有3成出現禿頭危機，如今在車站，還出現幫你治禿頭的服務。NHK記者：「在東京澀谷，今天登場的是這邊的包廂，看板上有男髮的文字，為了有毛髮困擾的男性，這邊設有各式各樣的專櫃。」
排隊等諮詢的男性絡繹不絕，因為這項治禿服務，可是免費的。患者：「像這種狀況的人使用(藥劑)，會有多少效果？」醫師：「要讓頭皮不再被看光，順利的話要花2、3年。」
不只能諮商，還可以用手術顯微鏡，放大頭皮皮膚檢查！日本在今年4月，頒佈「禿頭治療準則」，推薦禿頭患者在各種階段，最適用的生髮藥水；不過專家卻說，想預防禿頭，必須從生活習慣做起。
NHK記者：「雄性禿是遺傳或男性賀爾蒙造成的，不過只有多點注意，就能延緩禿頭發生或毛髮減少進行。」
要防止禿頭太早出現，洗頭是最大關鍵！尤其是洗頭時用的洗髮精，用量太多、泡泡太厚，其實是會傷頭皮的；專家說，洗髮精的量只有像這樣，1茶匙剛剛好，至於洗頭髮的方式，千萬不要用指甲抓，而是要用手指頭按摩頭皮，一切輕輕來。
洗完了頭，該吹頭髮了，這時要注意的是，別把吹風機靠太近，而且還要記得，吹風機要開冷風，距離頭皮遠一點，這樣才不會傷害寶貴的毛髮。
正確的洗頭方式，可以防止掉髮，不過細心的觀察，卻能提早發現禿頭危機。NHK記者：「洗頭髮時，掉了超過30根頭髮，早上起床，在枕頭上發現10根以上的頭髮，用手撥弄頭髮，一定會掉毛。」
如果出現以上症狀，趕快找醫師幫忙，才是防止禿頭迅速惡化的好方法。
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