所有運動員精采演出背後經常必須付出心酸代價,根據美國專家統計,美國大學女性運動員,每三位就有一位患有飲食失調現象,他們把運動場上的不滿,怪罪在自己的身材上,而患了暴食症,最後付出慘痛代價。
彈簧墊上一次又一次反覆練習,為的就是在女子跳水比賽中脫穎而出,美日混血的「紀美子」,曾經是全美三公尺高台跳水冠軍,不過2004年奧運慘遭滑鐵盧後,完美主義的她開始自暴自棄,居然得了暴食症。
紀美子跳水選手:「在暴食症最慘期間,我把所有吃進去的東西吐出來,食物不會到胃裡去,每一餐之後!每一餐之後!」
她把失敗怪罪在自己的身材,認為就是因為身材不好,才無法獲得裁判的青睞,她開始暴飲暴食,從食物中得到滿足,又因為吃太多有罪惡感,把吃進去的食物全吐出來,兩年下來,她從52公斤瘦到43公斤,瘦到肋骨清晰可見,月經完全不報到。
根據專家表示,美國每三位大學女性運動員中就有一位像「紀美子」一樣患有飲食失調現象,另一名網球選手,19歲「史蒂芬妮」同樣把球場上的不滿意,怪罪自己身材太胖,拼命減肥的結果,就是蠟燭兩頭燒,適得其反。
網球選手史蒂芬妮:「我這樣聯想,身體越瘦表現越好,所以當我體重增加,我就感覺並須減肥。」
幸好在心理醫生協助下,兩人慢慢恢復正常飲食,「紀美子」更是用過來人的經驗在網站上提醒有相同困擾的女性,比賽都有勝負,認清並且戰勝自己的弱點,才是運動員的最大成就,不能用暴飲暴食來逃避。
◤人氣精選文◢