「一元復始，萬象更新」是一年新春，我們常常講的話，不過，我們有多少人想過，真正要徹頭徹尾，更新自己的生命，得付出多大的代價？而換過面貌的生命，又會是什麼樣子？陳月卿是台灣電視新聞圈裡，一路受到肯定的製作人、記者、主持人；今年2月份，她出了第二本跟新聞、國際事務、電視無關的書；但這本書，卻是她用生命的經驗換來的；讓我們走進陳月卿的廚房，瞭解她嘔心瀝血體會出的人生滋味。
新春新書發表會上，陳月卿和一家人，神采奕奕地跟讀者見面。陳月卿讀者：「妳的書很棒！」媒體人•作家陳月卿：「謝謝，謝謝…。」
陳月卿離開螢光幕的時間不長，但是她的人生已經轉了一個大彎；山上的天，黑得早，即使是春天了，晚飯時間這個家已經被暮色籠罩；在陳月卿20多年的電視生涯裡，過去這種時候，很難得在家，她上山下海，當年台灣資訊還略嫌封閉，但陳月卿因為不間斷地採訪，對國際事務如數家珍。
現在，她的「家珍」更豐富了，打開冰箱，簡直就是翻開了陳月卿用心血生命寫的活字典。陳月卿：「這是核桃，核桃有OMEGA 3，憂鬱症的人，體內的OMEGA3 比較低，芝麻其實是非常好的，芝麻的維他命E非常高，鐵也很高，100克的黑芝麻，有1600毫克的鈣，這個是有機的高麗菜，叫『廚房的胃藥』，因為它對治胃潰瘍，非常好，有人胃潰瘍嘛，要我研發，我就買一些這個來研發。」
眼前的陳月卿，有條有理地挖出冰箱裡的法寶；1991年，先生蘇起被發現肝臟有腫瘤，他們倆的生命，起了翻天覆地的變化，這張照片記住了那2年，陳月卿與天爭命，最痛苦的2年，連老公看著照片，都忘記了苦，對陳月卿，卻彷彿只是昨天。
陳月卿先生蘇起(現任國民黨立委)：「這張我老婆好美喔，這張結婚2年。」陳月卿：「就是你開刀，我生女兒前，人生的谷底吧，那時候我先生民國80年開刀，然後82年還沒度過2年危險期，所以心裡的壓力非常大，然後我一心想生個孩子，讓我先生可以有生存的意志。」
所有能激勵人「活下來」的元素，在陳月卿生命裡盤據的空間開始不斷，不斷擴大，一切非關生命本質的身外之物，在她的世界裡漸漸消減，就像她家的冰箱，葷食，只有這麼一小格了；滋養身體的生機食物，經過陳月卿反覆試驗，寫出了2本書。
當她比出先生當初不捧場的神態，盡是笑聲，因為，先生活過來了；陳月卿把自己捨掉，就是那個我們熟悉的5座金鐘獎主播，給捨掉，得到了生命。蘇起：「我常在想，女人比男人偉大，假如她生病的話，我恐怕沒有辦法花那麼多力氣，來照顧她，她的事業也在高峰啊，就，說放開就放開，走到幕後，後來也是一種機緣吧，因為我變成大家都可以看到的一個(生機抗癌的)CASE。」
當先生說到這兒，陳月卿的眼淚批啪啦，落了下來…；跑新聞的時候，她訪問過達賴喇嘛，訪問過教宗，都是台灣第一人；但那時候，陳月卿沒想到替自己問問，生命一旦出了難題，該怎麼交卷？
生機飲食，好比一個現成的答案，但她得刻苦耐勞，自己摸索運算的公式。陳月卿：「我求知慾很強，我實踐力很強，我只怕我不知道怎麼樣會健康，如果知道了，我就會實踐。」記者：「妳從小就...？」陳月卿：「我從小就是這樣。」蘇起：「她一直在研究，一直在試驗，譬如說，假使這個葡萄的話呢，她會試20顆、25顆、30顆，看那一種味道最好喝…。」
陳月卿：「Oh！Better next time if we do this，不要這個蕃薯…。」
陳月卿的冰箱門上，貼著一張一張，中英並用的生機食譜，字跡像手寫新聞稿那樣端正，一筆一劃，都是心思，要能看得懂，做的出來。陳月卿：「自己想辦法，把食譜變成她(幫傭)能看得懂的，對對對，比如說『山藥』對不對？一開始叫Yam，可是一開始我就翻成中文叫『Mountain(山) Drug(藥)』，哈哈。」
所以陳月卿的讀者，都非常死忠，因為這個作者，瞭解他們的盼望，佛堂裡的陳月卿，和新書發表會裡的陳月卿，面對未知，把握的原則都是「疾苦為樂」，常常停下來，看看追求的，究竟是不是自己要的。
陳月卿：「也是這樣的精神，讓我去尋找食物裡面，真正對我們有益的是什麼？是你喜歡吃的那些東西？是看起來很美的那些東西嗎…？」
蘇起從42歲開始抗癌，就為人生重下註腳，陳月卿努力地讓他活，而他，努力地活，陳月卿也在這苦樂參半的10年裡，學會順隨因緣。陳月卿：「也許我這個生命的轉彎，不是我自己要轉彎的，也許冥冥之中，早就為我準備好了這一條路，然後我就在這個過程中，盡著我的力，順者這個因緣走過來，然後我今天就能成就這個事情，幫助很多人。」
像傳道一樣，陳月卿的感染力，來自她真實地活過這份信仰；相信人生的滋味，因為苦盡甘來，特別長久，相信這份甘甜，可以和無數人分享，重複奇蹟。
◎影片畫面、照片：陳月卿提供
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