忙碌的現代人,怎麼舒緩身心,為健康充電呢?美國一個知名的休閒旅館,提供號稱從裡到外,可以幫你徹底洗滌身體跟心靈的「超級SPA」,來這邊除了作SPA,還可以作氣功、練瑜珈,雖然住一天,要收費3萬多元,但是很多人還是砸下大錢來這裡「買」健康!
在前線採訪,登主播檯報新聞,記者日夜繁忙,飲食又不正常,偶而就需要像這樣,放鬆一下;亞利桑那州,這處在仙人掌灌木林間的世外桃源,提供舒緩身心的最佳選擇。
結合休閒醫療健身的旅館,一個禮拜規劃140幾項活動,從山林健走、練氣功、作瑜珈到健身房,看似普通,不過,這裡最大的特色是,把收益的6成回饋顧客,設置高科技醫療設施。CNN主播:「這裡非常的放鬆,但並不只是做做臉、按摩,而是如何改變你的生活方式。」
拋開手機跟黑莓機,每年有30萬人次住到這裡,一天開銷1千美元,不過他們認為每一分錢都很值得;從肺部功能檢查、掃描肌肉機能、測量骨質密度,到心臟血管檢驗,詳細的健檢,讓顧客更了解自己身體的需求。
你可以試試跑老鼠機、作伸展操,或跳跳非洲舞,也可以選擇靜態活動,放鬆的躺下來聆聽說書人講古, 或是溜到廚房,跟大廚學學懶人的健康餐。廚師:「沒有多難吧?」主播:「對我來說相當有創意。」訓練師:「再來一次。」
跟著課程安排,輕鬆中,也有體能大考驗,在假期結束前,專業醫療顧問,還會為你的狀況作評估。CNN主播:「有好消息,也有壞消息,不過我還活得下去。」
另類休閒之旅,保證改變你的生活態度,讓你的身心煥然一新。
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