貼暖暖包「貼出胸前永遠的痛」 醫：恐火逼性紅斑致癌

55歲女子將暖暖包直接貼在胸口保暖，竟造成淺二級燙傷！皮膚出現長4公分、寬3公分紅腫區塊並滲血。醫師提醒，暖暖包溫度可達37°C至65°C，應貼在「大椎穴」、「關元穴」等部位，且須隔著薄衣服使用，避免燙傷風險。

台中一名55歲女子因將暖暖包直接貼在胸口保暖，導致皮膚出現淺二級燙傷，胸部呈現長4公分、寬3公分的紅腫區塊並滲血，緊急前往皮膚科就診。醫師提醒，暖暖包使用需注意技巧，應貼在大椎穴、關元穴、湧泉穴等部位，並隔著薄衣服使用，才能有效保暖又避免燙傷。

這名女子向醫師自述，上班前在胸口放了一個暖暖包，一整天下來並未感到疼痛或搔癢，也不覺得有任何問題，直到回家後才發現皮膚已出現傷口，呈現淺層小水泡的狀態。茂盛醫院皮膚科醫師鍾佩宜確診該傷口為淺二級燙傷。

市面上的暖暖包主要分為手握式與貼式兩種類型。手握式暖暖包溫度可達40°C至65°C，而貼式暖暖包的溫度則介於37°C至53°C之間。由於溫度不低，貼在身體的部位選擇相當重要。

中醫診所院長廖悅賦表示，暖暖包與水蒸氣接觸後會開始發熱，因此建議貼在薄薄一層內衣上即可。他指出，適合貼暖暖包的部位包括後頸的大椎穴、肚子以下三指區塊的關元穴，以及腳底的湧泉穴。廖悅賦強調，胸口是大量流汗的部位，腋下也比較容易流汗，這些區域應避免直接貼附暖暖包。

針對手握式暖暖包的使用方式，廖悅賦建議放在口袋裡取暖即可，切勿塞在身上。他提到曾見過有女性直接將暖暖包塞在褲子裡，這種做法讓暖暖包反覆發熱，不僅可能造成燙傷，甚至可能出現熱衰竭現象。

醫師更提醒民眾，若發現皮膚灼傷後已出現網狀或火焰狀紅斑，並伴隨輕微癢感，可能是「火逼性紅斑」的徵兆，若反覆發生容易導致皮膚癌。天冷時使用暖暖包保暖需掌握正確方法，務必隔著一件薄衣服使用，才能暖身又安全。