廣告
xx
xx
"
"
回到網頁上方

飲料太甜! 一杯紅茶=23顆方糖

記者 古彩彥 / 攝影 蕭應強 台北 報導
發佈時間:2010/04/08 12:44
最後更新時間:2016/05/16 15:06

您能夠想像喝下一杯飲料,等於喝下了多少糖分?董氏基金會調查各大賣場的即食飲料,以及12家連鎖店,發現飲料含糖量超高,喝一杯700c.c.的柚子茶,含糖量相當於28顆方糖,紅茶則是23顆,就連400c.c.紙盒裝果汁,也含有10顆方糖量,喝一罐,已經超過人體一天需要攝取的糖分;專家強調糖分攝取過多,容易增加罹患新陳代謝症候群,與胰臟癌的機率,加工飲料還是少喝一點吧。

TVBS記者古彩彥:「你知道一杯紅茶的糖分等於幾顆方糖嗎?」民眾:「3到5顆吧!」民眾:「大概10顆吧!」

TVBS記者古彩彥:「答案是23顆,很難想像,我們每天居然可以喝掉這麼多糖,這樣的紅茶,你敢喝嗎?」

董氏基金會調查市售411種飲料和12家連鎖店發現,普遍含糖量超高,最多高達20%,等於加了28顆方糖,紅茶類和酸性飲料最明顯。

一杯700C.C.的飲料,含有的糖分相當於23顆方糖;一杯冬瓜茶等於放了20顆方糖;寶特瓶飲料,光泉綠茶和奧利多水,等於各加了12顆方糖;小小一瓶百香綠茶,含糖量等於10顆方糖。

就連300C.C.左右的沙士與瓶果西打,喝一瓶等於吃下7顆方糖,偏偏許多小朋友每天都把這些飲料罐進肚子裡。記者:「你都喝什麼飲料?」小學生:「汽水!」小學生:「奶茶啦!」小學生:「嗯…葡萄汁吧!」

董氏基金會主任許惠玉:「平均來講,每天喝一杯茶,很容易一年就增加13公斤的體重。」

董氏基金會提醒,糖分攝取過多,會增加罹患新陳代謝症候群與胰臟癌的機率,還會攝取過多的熱量,要解決加工飲料帶來的後遺症,最根本的方法只有一個,還是少喝為妙。

Blueseeds天然初萃精油

👉能不能年中換Audi就靠這個

👉討論度爆表的精油精露保養,你還不知道嗎?

👉洗三天排水孔就超有感


◤EF海外遊留學專家◢

👉最後倒數! 暑假海外遊學團/營隊報名即將截止

👉半年/一年也可以「微留學」,高達6萬元折扣!

👉給自己一個遊學假期,同時提升語言及國際觀


#飲料

分享

share

分享

share

連結

share

留言

message

訂閱

img

你可能會喜歡

人氣點閱榜

網友回應

其他人都在看

notification icon
感謝您訂閱TVBS,跟上最HOT話題,掌握新聞脈動!

0.0957

0.0372

0.1329