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  • 17
  • Feb
  • 2018

恐致中風危機! 睡眠「流口水」 藏5大危機

2018/02/17 23:25
示意圖/Blogspot
睡覺流口水看似是正常不過的事,但你知道嗎?睡覺流口水可潛在5大健康危機,長期下來可能會讓健康亮紅燈!

據大陸山大一院口腔科副主任醫師李英研究指出,睡覺流口水的原因分為五類,分別為「睡覺姿勢不良」、「口腔疾病」、「脾胃失調」、「顏面神經失調」,或是「興奮過度」。

由於趴在桌子上睡、側臥等睡姿容易壓到唾液腺,就會引發睡覺流口水的現象,這時只需要調整睡勢,就可减少流口水情況發生;也就是說,透過「睡覺流口水」與否,也可以檢視自己睡姿是否良好。

而口腔裡的溫度和濕度適合細菌的繁殖,牙縫和牙面上的食物殘渣容易引發蛀牙、牙周病,這些疾病可能造成睡覺時流口水,且口水帶有鹹味,而口腔內若有潰瘍,疼痛的刺激也會促進唾液分泌,誘發流口水。

在中醫師觀點中,飲食失調或過度疲勞,會造成脾胃運動功能减弱、脾胃濕熱,同樣會導致睡覺流口水。

最需要注意的則是「顏面神經失調」部分,感冒後若出現睡覺流口水的情况,可以對著鏡子微笑,如果發現有「口角歪斜」的情况,或存在眼睛閉不緊、頭痛等症狀,很有可能就是顏面神經炎或中風的前兆。

注意口腔清潔、定期做口腔檢查,並在進食後做適當運動,避免消化不良,最後盡量保持「平躺」睡姿,就能避免睡覺流口水的現象。

實習編輯/黃耀漢

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示意圖/Blogspot
更新時間:2018/02/17 23:38

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