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萬金石馬拉松訓練營 助跑友順利完賽


發佈時間:2018/01/20 21:50
最後更新時間:2018/01/20 21:50

新北市萬金石馬拉松將在3月開跑,慶祝這項國際運動盛事獲得國際田總銀標認證,複合式跑者會館特別開設訓練營,協助跑友做扎實賽前訓練,希望讓他們順利跑出好成績。


 

坐著體驗足部水療讓身體放鬆,透過按摩了解恢復狀態,也有教練專業指導正確運動姿勢,這裡是複合式跑者會館,結合新北市萬金石馬拉松協助跑友順利出賽。

教練黃崇華表示,在課程設計、編排上會以馬拉松距離,選手所需要的特性來訓練。在課程編排上會依照報名學員的實力、狀況、目標做課表的調整,將來跑步的姿勢、技能、技術、經驗,希望永久給跑者帶走。


 

慶祝這項國際運動賽事獲得國際田總銀標認證,複合式跑者會館開設訓練營持續招生,也推優惠價。複合式跑者會館負責人蔡宜玫表示,複合式的環境,針對跑者有跑前的寄物、跑後的淋浴,還有泡澡、餐食的服務,所以跑者可以很安心的當作是一個基地。

新北市萬金石馬拉松將在3月開跑,屆時將有國內外選手共襄盛舉,跑者賽前加緊練習,希望跑出好成績。

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#馬拉松#萬金石#訓練

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