天氣太冷，肌肉也容易緊繃，導致痠痛！尤其近幾年，多了不少「低頭族」，一有空就低頭玩平板電腦或智慧手機，肩頸、手腕痠痛的不在少數，藥妝店就發現局部痠痛貼多賣了4成，用「貼」的似乎最受歡迎；然而商機越大，就連電療器、甚至電子痠痛貼，用「電」的，也來搶食市場。
貼布兩邊看起來像是電極，貼在痠痛處，按一下，瞬間麻麻的，電子痠痛貼和傳統貼布，一個靠低周波，一個憑藥效，價格則是一片抵20片；一樣原理，用「電」來降低痠痛感，坊間電療器，往痠痛點一貼，業者稱1個月能賣上2、30台。試用者：「就…有被電擊的感覺。」
統計9成以上民眾有痠痛問題，難怪業者有賺頭，尤其智慧手機、平板電腦越流行，到哪都玩，痠痛毛病越來越多。國泰醫院物理治療師簡文仁：「直接放在大腿上的話，這是最不好的，因為傷腰又傷肩頸。」
您也是「低頸族」嗎？不只會肩頸痠痛，手「不停」滑動螢幕，總是忘了休息，也容易出問題，藥妝店發現，肩頸和手腕局部痠痛貼，去年多賣了4成，用貼的似乎比較方便，光是痠痛貼布，業者就推估一年商機86億，似乎還是最受民眾青睞。
簡文仁：「因為你現在痠痛嘛，所以趕快把它壓下來一下。」
要治本，還是得避免同樣姿勢太久，建議每15到30分鐘，起身動一動，肩膀、背部到手指頭，繞一繞、轉一轉，紓解肌肉緊繃，別等到一身痠痛，又得傷荷包。
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